Vreau sa multumesc in primul rand celor care au fost alaturi de mine la ultima editie a Conferintei „Traieste Sanatos”, medici, jurnalisti, mamici, dar si tatici. Ne-am simtit bine, am aflat lucruri utile referitoare la protectia pielii noastre in anotimpul cald, lucru foarte important in aceasta perioada, cand razele ultraviolete sunt tot mai puternice si agresive.
O atentie deosebita trebuie acordata protectiei solare la copii, iar aici totul trebuie facut cu masura, deoarece nu trebuie sa uitam ca activarea vitaminei D se face la nivelul pielii sub actiunea razelor solare, lucru foarte important pentru prevenirea aparitiei rahitismului si cresterea imunitatii.
Detoxifierea a fost un alt subiect interesant, am aflat cum sa realizam acest proces prin dieta si suplimente naturale si care sunt cu adevarat beneficiile ei.
Vreau sa va recomand un subiect deosebit de interesant, referitor la utilizarea unei proceduri terapeutice non-chirurgicale, minim invaziva, recomandata pacientilor cu tasari si fracturi dureroase (in caz de osteoporoza si metastaze), atunci cand tratamentul traditional nu da rezultate.
Este vorba despre vertebroplastie, procedura care ne este prezentata de dl dr. Rares Nechifor, unul dintre medicii care au introdus vertebroplastia in tara noastra. Dr. Rares Nechifor a studiat metoda vertebroplastiei la Paris, de la unul dintre primii trei medici din lume ce au practicat aceasta metoda terapeutica – Prof. Dr. Jaques Chiras – si practica aceasta procedura de peste 6 ani, cu rezultate excelente.
Nu vreau sa uitam de mamicile cu copii mici, care trebuie sa acorde o atentie deosebita scaunului cu care transportam copiii in cazul deplasarilor cu masina. El trebuie sa ne ofere confort si siguranta, atat in conditii normale de mers, dar si in caz de impact.
Ne ocupam si de femeile insarcinate, care se confrunta in perioada sarcinii (in special in ultimul trimestru) cu dureri de spate, sacaitoare si trenante. Stim bine ca in perioada sarcinii nu este indicat sa luam medicamente, de aceea dl Alin Burileanu, kinetoterapeut, va va prezenta cateva modalitati simple si eficiente pentru diminuarea acestei simptomatologii si corectarea pozitiei spatelui.
Sa aveti o saptamana insorita!
