La întrebarea „Aveți o viață activă?”, mulți dintre cei întrebați, indiferent de vârstă, vor spune că „da”, chiar dacă efortul pe care îl fac nu trece dincolo de treburile casnice, lucrări în grădină sau ieșirea ocazională „la un fotbal”.
Mai multe despre rolul mișcării pentru seniori, aflăm de la ALEXANDRU ILIE, fizioterapeut acreditat, cu o experiență clinică de 13 ani, invitatul meu la Hello Sănătate TV.
