”Eu nu am insomnie, adorm imediat. Doar noaptea mă mai trezesc și uneori, de la 4 sunt în picioare, gata de muncă.” 💤🛌👀
Ei bine, și problemele de trezire intră tot în categoria insomniilor. De fapt, problemele de somn implică toate cazurile în care după somn, ne trezim mai obosiți decât ne-am culcat. Care sunt remediile naturale la care putem apela împotriva insomniei? Aflăm de la dr. RUXANDRA CONSTANTINA, medic de familie, competență în apifitoterapie.
Produse naturale contra insomniei:
👉 Rhodiola: https://bit.ly/2WQhCS1
👉 Ashwaghanda: https://bit.ly/2pFsVjY
👉 Stress Help: https://bit.ly/36JVTzB
