Traieste sanatos cu Simona

De ce este important să avem nu doar un corp tonifiat, ci și un creier antrenat în permanență, indiferent de vârstă? Tu ce faci...

✔ Cum abordează medicina integrativă tratamentul afecțiunilor cardiovasculare și neurodegenerative și care este protocolul abordat de prof. John Ionescu în Spezialklinik Neukirchen? ✔ Care...

Descoperă mai multe despre cum factorii expozomului, interni și externi, ne pot afecta pielea și cum pot accelera îmbătrânirea acesteia. https://www.vichy.ro/CAPITAL-SOLEIL/g...

Cum să ne îngrijim pielea, indiferent de vârstă? Aflăm de la dr. IULIA PANȚURU, medic dermatolog.

La întrebarea „Aveți o viață activă?”, mulți dintre cei întrebați, indiferent de vârstă, vor spune că „da”, chiar dacă efortul pe care îl fac...

Pentru mulți dintre noi, somnul corect și odihnitor este ceva rar. Somnul corect și odihnitor devine un lux, fie din cauza stilului de viață...

”Eu nu am insomnie, adorm imediat. Doar noaptea mă mai trezesc și uneori, de la 4 sunt în picioare, gata de muncă.” 💤🛌👀 Ei...

Suzeta sau suptul degetului sunt obiceiuri firești ale bebelușului, ale copilului mic, dar care nu ar trebui prelungite. Despre OBICEIURI VICIOASE ALE COPIILOR, cu...

Spălatul pe dinți este o activitate care se învață și se practică de la primul dințișor, constant, pentru a avea dinți sănătoși și frumoși....

Fiecare vârstă vine la pachet cu anumite schimbări, multe dintre ele reflectându-se la nivelul pielii. Ce putem face astfel încât să ne păstrăm fermitatea...

De multe ori am auzit îndemnul „Fă ce-ți spune inima!” Este un sfat important, mai ales atunci când vine vorba despre bolile cardiovasculare care pot...

Toată ziua îți este somn, seara te așezi în fața televizorului, mai verifici puțin ce s-a mai întâmplat pe Facebook și când să te...