Traieste sanatos cu Simona

  Numele în latină al acestui fruct extrem de valoros, Hippophae rhamnoides, înseamnă „care face caii mai strălucitori“. Este o referire la practica antică (se pare că de pe vremea lui Genghis Han) de a hrăni...

Traim intr-un mediu poluat, consumam alimente aditivate, suntem suprasolicitati dpv fizic si psihic; in aceste conditii organismul este supus unui „stress” permanent si devine vulnerabil in fata actiunii radicalilor liberi -molecule instabile de oxigen...

Cu toții ne dorim să avem un păr care lucește de sănătate și crește într-un an, cât le crește altora în șapte. Realitatea însă ne arată că problema căderii părului e mai frecventă decât...

Afecțiunile prostatei, precum inflamația glandei (prostatita), hipertrofia benignă de prostată, dar și cancerul de prostată pot fi ameliorate cu ajutorul suplimentelor alimentare. Acestea nu înlocuiesc însă tratamentul indicat de medic și trebuie să ții...

Studiile oamenilor de stiinta au aratat ca batjocura are efecte negative asupra copiilor care indura cuvintele jignitoare ale colegilor lor, insa un studiu recent releva faptul ca si copiii care batjocoresc pot suferi de anumite...

Tremuri de emoţie? Nicio problemă! E o reacţie perfect justificată, spun specialiştii. Însă, atunci când această manifestare persistă, poate fi vorba despre boli grave. Arată slăbiciunea muşchilor În funcţie de gravitate, de durată şi de circumstanţele în...

Vara iti doresti sa mananci preparate cat mai usoare dar in acelasi timp nutritive. Supele crema indeplinesc de miune aceste crietii. Iata trei retete delicioase si sanatoase de supa crema pe care sa le...

Chiar daca este vara, temperaturile ridicate, umiditatea crescuta, variatiile de presiune atmosferica, toate determina accentuarea simptomatologiei osteo-articulare (dureri, inflamatie la nivelul articulatiilor, limitarea mobilitatii).  Expertul kinetoterapeut si tehnician maseur- Marcel Dragus-va prezinta avantajele masajului terapeutic...

Ne intalnim din nou cu dr specialist cardiolog Oren Iancovici (http://www.centrele-ares.ro/)  care ne vorbeste despre o procedura minim invaziva ce permite restabilirea ritmului normal al inimii in cazul persoanelor afectate de fibrilatie atriala. Fibrilatia atriala...

  Mark Twain spunea despre conopidă că este o varză cu studii superioare. Din punct de vedere nutrițional, broccoli, ruda celor două, are atunci cu siguranță studii postdoctorale! Și mai valoroși decât planta matură de...

  Alaptarea este cel mai frumos dar pe care il poti face copilului tau. In multe tari din lume alaptarea este o norma culturala. Desi specialistii recomanda alaptarea exclusiva la san pana la varsta de 6...

  Ţi se pare nedrept când vezi în jurul tău persoane care toată ziua mănâncă şi nu pun un gram pe ele, pe când tu iei în greutate şi dacă respiri. Dacă vrei să slăbeşti,...