Strugurii, izvor de sanatate !

„Singurele minuni aparţin naturii. Torni in vie apa si creste vin.” Compozitia strugurilor (bogatie de vitamine, enzime, minerale, substante antioxidante, proteine, grasimi vegetale, glucide, taninuri,...

Am implinit o cifra rotunda de cand traiesc emotia directurilor in televiziune si radio... Peste 20 de ani, dintre care 14 ani, am trait...

7 avantaje dacă eşti o persoană sensibilă

Sensibilitatea este un lucru minunat și interesant. Uneori, persoanele extrem de sensibile nu își dau seama cât de talentate sunt. Dacă eşti o persoană...

Copii nostri au sau nu nevoie de analize la intrarea in...

  Parintii au, pe buna dreptate, o mare dilema: sa faca sau nu copiilor lor acele investigatii, pana acum obligatorii, respectiv exudatul nazal si faringian,...

Coafuri chic pentru zile aglomerate

  De cele mai multe ori timpul nu este aliatul tău, aşa că părul nu are parte de atenţia cuvenită pentru ziua agitată care te...

Uleiul de argan, supranumit si elixirul tineretii vesnice, are un puternic efect antiinflamator si hidrateaza pielea in profunzime redandu-i elasticitatea si ducand la reducerea...

Consumul zilnic de cafea previne reaparitia cancerului de colon

Consumul regulat de cafea ar putea preveni reapariția cancerului de colon și chiar mări șansele de supraviețuire ale pacienților care suferă de această maladie,...

Hidratarea, extrem de importanta!

  Apa este esenţialǎ în dezvoltarea, hidratarea şi creşterea armonioasǎ a copilului. Sugarii şi copii mici au un risc crescut de deshidratare. Acest risc creşte dacǎ...

6 pași pentru un machiaj de zi cu zi

  Îți place să porți rochițe vaporoase sau ești mai conservatoare când vine vorba de haine? Indiferent ce stil vestimentar adopți, machiajul potrivit ascunde imperfecțiunile...

Shoppingul, de la delectare pana la dependenta

  Din nevoia de a se simţi mai bine şi pentru că sunt deschişi la nou. Aşa îşi justifică, de obicei, marii pasionaţi de cumpărături. În...

Baiat si fata – aceeasi camera sau odai separate?

  Ce poate fi mai drăgălaş decât să vezi dormind doi frăţiori, un băieţel şi o fetiţă, cu obrăjorii îmbujoraţi, visând împreună fără griji? Şi...

Copilul meu nu ma mai asculta. Ce e de facut?

Ţi se întâmplă frecvent să vorbeşti cu copilul tău, iar el să nu te asculte? Iată cum îl poţi motiva să-ţi acorde atenţie.   Dacă vrei...

Nu poti sa dormi din cauza caldurii? Iata cateva solutii eficiente!

Aproximativ 20% din populația globului suferă de tulburări ale somnului pe timp de vară. Cu toate că aerul condiţionat ne ajută să facem faţă...

Aspecte importante legate de alaptare

Pentru alăptare există mai multe poziții pe care le poți folosi. Găsește pozițiile care funcționează cel mai bine pentru tine și copilul tău alegând...

Mancaruri interzise în sarcina

Când ești însărcinată, trebuie să adopți un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată, astfel încât fătul să se dezvolte armonios și să...

Ai calcaiele uscate si crapate? Iata remediul perfect!

Pe lângă aspectul inestetic, călcâiele crăpate pot cauza şi un disconfort fizic pe care nu ar trebui să îl ignori. Netrate, călcâiele crăpate pot...

Anexita – tratamente naturale

Anexita reprezinta o inflamatie/infectie la nivelul anexelor (ovare si trompe uterine). Simptomatologia poate fi reprezentata de senzatie de tensiune si durere in zona abodemului inferior, cu...

Cat timp iti lasi copilul în fata televizorului?

Este adevărat că televizorul şi calculatorul pot reprezenta o sursă de educare pentru micuţul tău, dar care este măsura? Cât ar trebui să-ţi laşi...

Beneficiile dietei cu alimente colorate

  Dieta „curcubeu“, cum mai este cunoscută în rândul medicilor nutriționiști, te ajută să slăbești și îți reglează carențele de substanțe nutritive în corp. În funcție...

Tocurile: inaltime versus sanatate

Tocurile înalte reprezintă o combinație inedită de iubire și ură când vine vorba de picioarele noastre. Sunt plăcute ochiului și ne fac să ne...